Trainers


I nostri personal trainer sono tecnici altamente qualificati, con grande esperienza del settore fitness e della preparazione atletica.

L'attività del personal trainer implica un costante lavoro col cliente senza distrazioni, elaborando programmi di allenamento estremamente specifici e, pertanto, molto efficaci.

Durante l'intera lezione, il persona trainer, seguirà in maniera vigile l'allenamento, suggerendo le migliori modalità per ottimizzare il lavoro e accelerare il raggiungimento degli obiettivi, si incaricherà di correggere eventuali cattive esecuzioni, ma anche di controllare attentamente che il carico di allenamento, il numero delle serie e delle ripetizioni siano adeguate.

Il P.T. darà:

  • consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati
  • consigli alimentari
  • stimolo ad allenarsi con costanza
  • stimolo motivazionale


1 LEZIONE  
1 PERSONA € 30,00
2 PERSONE € 50,00
3 PERSONE € 60,00
5 LEZIONI  
1 PERSONA € 125,00
2 PERSONE € 180,00
3 PERSONE € 210,00