Corso fitness over 60

L’attività fisica regolare fa bene ad ogni età perché rallenta l’invecchiamento e ne previene gli effetti negativi.

L’esercizio fisico, perché dia dei benefici, deve essere praticato con continuità e in maniera equilibrata. L'attività di fitness proposta è dedicata agli OVER 60 che vogliono tenersi in allenamento senza sottoporre a stress le articolazioni e i muscoli.
Le lezioni si svolgono nella sala corsi, al primo piano della palestra.

Programma dal 20 settembre 2021 al 12 giugno 2022
Il presente programma può subire variazioni in relazione all'andamento della situaizone sanitaria.


MARTEDI' e/o GIOVEDI' - ORE 17.00

TARIFFE

CORSI MONOSETTIMANALI

Dal 20/09/21 al 23/12/21 - € 84,00
Dal 07/01/22 al 13/04/22 - € 78,00
Dal 20/04/22 al 12/06/22 - € 48,00

CORSI BISETTIMANALI

Dal 20/09/21 al 23/12/21 - € 147,00
Dal 07/01/22 al 13/04/22 - € 136,50
Dal 20/04/22 al 12/06/22 - € 73,50


ATTENZIONE
L'iscrizione va regolata ENTRO IL GIORNO PRECEDENTE all'inzio della frequenza.

RICORDA
  • E' obbligatoria l'idoneità medica con certificato per l'attività non agonistica;
  • E' prevista la quota d'iscrizione all'Ente di promozione sportiva (CSEN) di € 15,00/anno;
  • Le lezioni non sono recuperabili.

GREEN PASS
Per l'accesso alla struttura è obbligatorio presentare il Green Pass per le fasce d'età previste dalla normativa vigente.