Postural Gym Stabilizzazione

Corso di fitness posturale volto alla riduzione e alla prevenzione di dolori articolari, muscolari e problematiche comuni, come il dolore alla schiena e alla cervicale.

In particolare, elimina le tensioni muscolari, decomprime la colonna vertebrale, stabilizza la postura e tonifica la muscolatura. Il nostro corso è adatto a tutte le età, è volto a ristabilire l’equilibrio muscolare del corpo e utilizza la panca brevettata WellBack System.

Orari
Lunedì: dalle 15.00 alle 16.00

Mercoledì: dalle 9.45 alle 10.45 e dalle 10.45 alle 11.45

Venerdì: dalle 9.45 alle 10.45 e dakke 10.45 alle 11.45